おすすめメンズフェイスパック10選！初めてでもすぐに実感できる簡単スキンケア

仕事や日常のストレスで肌が疲れたり、乾燥しやすくなったりすることは、男性にもよくあることです。

そのため、清潔感を保ち健康的な肌を維持するためには、適切なスキンケアが必要です。

現代では、スキンケアは男性にとっても欠かせない習慣となりつつありますが、その中でも、フェイスパックは手軽に取り入れられるスキンケアアイテムとして注目されています。

今回は、初心者の方でも簡単に使えるおすすめのフェイスパック10選と、フェイスパックの正しい使い方をご紹介します。

自分の肌に合ったフェイスパックを見つけて、若々しい肌を目指してスキンケアを始めてみましょう！

メンズ フェイスパック 初心者が知っておきたいポイント

フェイスパックの基本的な使い方

フェイスパックは、初めて使う方でも安心して始められるほど使用手順はとても簡単です。

以下のステップに沿って使ってみましょう。

• 洗顔をしっかりと行う
  フェイスパックを使用する前に、まずはしっかりと顔を洗いましょう。
  皮脂や汚れを落とすことで、パックの成分が肌にしっかりと浸透しやすくなります。
• フェイスパックを取り出し、顔に貼る
  シートタイプのフェイスパックを袋から取り出し、丁寧に顔に貼り付けます。
  シートがしっかりと肌に密着するように、顔全体に均等に広げてください。
• 5〜15分間リラックスする
  パックの使用時間は製品によって異なりますが、一般的には5〜15分間肌に乗せたままリラックスします。
  この間、スマホを触ったり、軽く目を閉じて休んでも良いでしょう。
• パックを外し、肌に残った美容液をなじませる
  時間が経ったらフェイスパックをゆっくりと外し、肌に残った美容液を手で優しく押し込むようになじませます。
  その後、必要に応じて乳液やクリームで仕上げると、さらに効果的です。

フェイスパックはどんな効果が期待できる？

• 保湿効果
  肌に必要な水分をしっかりと補給し、乾燥を防ぐことができます。
  特に乾燥しがちな冬や、エアコンの効いた環境での保湿ケアとして最適です。
• 肌荒れ予防
  ストレスや環境の変化で肌が荒れることがありますが、パックはそんな肌のダメージを予防し、健康的な状態を保つのに役立ちます。
• エイジングケア(*)
  年齢を重ねると肌の水分量が減少し、乾燥によって小じわや深いシワが目立ちやすくなりますが、パックで肌に潤いをしっかりと与えることで乾燥を防ぎ、シワの予防・改善に役立ちます。
  （*）年齢に応じたお手入れのこと
• リフレッシュ効果
  パックは疲れた肌をリフレッシュさせる効果もあります。
  仕事の後や休日にリラックスしながら使うことで、心身ともにリフレッシュできます。
  特に、シートの冷たさや美容成分が肌に働きかけ、爽快感を与えてくれます。

フェイスパックは、このように初心者でもすぐに効果を感じられるアイテムです。
簡単に取り入れることができるため、ぜひ日常のスキンケアに加えてみてください。

メンズ フェイスパックを選ぶ際のポイント

肌に合ったものを選ぶ

フェイスパックを選ぶ際には、まず自分の肌タイプを理解し、それに合った製品を選ぶことが大切です。

乾燥肌にはヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が配合された保湿効果の高いものを、脂性肌にはビタミンＣ誘導体などの過剰な皮脂分泌を抑える効果のあるものを、敏感肌には刺激の少ないものを選ぶようにすると良いでしょう。

肌タイプによって必要なケアが異なるため、適切なパックを使うことで、効果を最大限に引き出すことができます。

使いやすさと継続性を重視して選ぶ

初めてフェイスパックを使う男性にとっては、使いやすさと無理なく続けられることも重要なポイントです。

シンプルで手軽な製品を選ぶことで、日常生活にスムーズに取り入れることができます。

短時間で効果が出るものを選ぶ

忙しい男性にとっては、短時間でケアできるフェイスパックが便利です。
5〜10分程度で効果が実感できる製品を選べば、仕事や家事の合間に取り入れることができ、継続しやすくなります。

大容量タイプの製品を選ぶ

継続して使いたい場合は、大容量タイプのシートマスクも非常に便利です。
1箱にたくさんのシートが入っているタイプは、1回ごとの手間を減らし、毎日のケアが楽になります。
また、家族でシェアする場合にもおすすめです。

コストパフォーマンスの良い製品を選ぶ

継続的に使うためには、価格も重要な要素です。
高価なフェイスパックを毎日使うのは負担になる可能性があるため、コストパフォーマンスが良く、効果も期待できる製品を選ぶと無理なく続けられます。

【デイリーケア】メンズ フェイスパック おすすめ5選

ここでは、毎日手軽に使用できるフェイスパックをご紹介します。

毛穴撫子 毛穴ケア 男の子用 シートマスク

内容量	10枚入り
配合成分	水、グリセリン、DPG、エタノール、(スチレン/VP)コポリマー、BG、ハトムギ種子エキス、ユズ果実エキス、ローマカミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキス、ヤグルマギク花エキス、カミツレ花エキス、セイヨウオトギリソウ花/葉/茎エキス、フユボダイジュ花エキス、ヘチマエキス、ポリクオタニウム-51、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、ポリソルベート80、キサンタンガム、クエン酸、クエン酸Na、ヒドロキシアセトフェノン、フェノキシエタノール
使用方法	①目・口の位置にシートを合わせて顔に密着させる。 ②5分ほど置いたあと、そっと剥がして残った美容液を手で馴染ませる。
特徴	毛穴ケア

毛穴ケアに特化したスキンケアアイテムで人気のブランド 「毛穴撫子」から、男性向けに開発されたシートマスク。

皮脂をコントロールしながら、毛穴を引き締めるサポートをする成分が配合されているため、毛穴の開きや黒ずみが気になる方におすすめのアイテムです。

また、ヒアルロン酸などの保湿成分も配合されており、肌に潤いを与えながら、すっきりとした仕上がりに整えます。

短時間で使用できるので、忙しい日々のスキンケアにも取り入れやすいアイテムです。

VTCOSMETICS CICA デイリースージングマスク

内容量	30枚入り
配合成分	水、グリセリン、DPG、1,2-ヘキサンジオール、カプリン酸ポリグリセリル-4、プロパンジオール、カプリリルグリコール、ダイウイキョウ果実エキス、トレハロース、グレープフルーツ種子エキス、ヒアルロン酸Na、アルギニン、パンテノール、エチルヘキシルグリセリン、ツボクサエキス、マデカッソシド、マデカシン酸、アシアチコシド、アシアチン酸、プロポリスエキス、カルボマー、キサンタンガム、EDTA-2Na、グリチルリチン酸2K、BG、ハチミツエキス、スベリヒユエキス、ローヤルゼリーエキス、カミツレ花エキス、フルクタン、キシリチルグルコシド、無水キシリトール、キシリトール、グルコース、グリシン、セリン、グルタミン酸、アスパラギン酸、ロイシン、アラニン、リシン、アルギニン、チロシン、フェニルアラニン、トレオニン、プロリン、バリン、イソロイシン、ヒスチジン、メチオニン、システイン、香料
使用方法	①洗顔後、化粧水でお肌のキメを整えたあと、マスクシートを顔に均等に密着させる。 ②10~15分後にはがし、残った内容物を軽く叩いて吸収させる。
特徴	うるおい、肌荒れ予防

韓国スキンケアブランド「VT COSMETICS」の看板アイテムである『CICA デイリースージングマスク』は、CICA成分が配合された美容液を含むシートマスクです。

CICA成分は、ツボクサという植物の葉や茎から抽出された成分で、肌の炎症をケアし、バリア機能をサポートする働きが期待されており、肌が敏感になっているときも使用しやすいです。

そんなCICA成分が配合されたこのマスクは、水分をたっぷり含んだ軽くて薄いシートが特徴で、肌にしっかりと密着し、しっとりとした仕上がりを提供します。

1箱に30枚入りの大容量でコストパフォーマンスも高く、忙しい生活の中でも手軽に毎日のスキンケアに取り入れることができます。

サボリーノ お疲れさマスク アンドブラック

内容量	32枚入り
配合成分	水、グリセリン、イソペンチルジオール、ジグリセリン、イノシ トール、グリチルリチン酸2K、セラミドNG、ツボクサ葉エキス、 トコフェロール、パンテノール、ヒアルロン酸Na、リンゴ酸、 水溶性コラーゲン、1，2-ヘキサンジオール、BG、DPG、PEG-60水添ヒマシ油、PPG-14ポリグリセリル-2エーテル、PPG-4 セテス-20、（エイコサン二酸／テトラデカン二酸）ポリグリ セリル-10、キサンタンガム、クエン酸、クエン酸Na、ミクロ コッカス溶解液、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、フェノキシ エタノール、エチルパラベン、メチルパラベン、香料
使用方法	①フタを開け、マスクの端を持って引き上げる。 ②マスクをぐっと広げながら顔にのせ、左右に伸ばしながらフィットさせて60秒置く。
特徴	うるおい、エイジングケア（年齢に応じたお手入れ）

とにかく手軽にケアしたい方におすすめなのが、「サボリーノ」の『お疲れさマスク アンドブラック』です。

このパック1枚で、化粧水・乳液・美容液・クリーム・パックの全てのスキンケア工程が完了するオールインワンタイプです。

目安装着時間はわずか1分なので、スキンケアに時間を掛けたくない男性にもぴったりです。

さらに、手軽さだけではなく、スキンケア成分も豊富に配合されています。

角質ケアに役立つリンゴ酸や、肌をコンディションを整えるCICAエキス(*)やグリチルリチン酸2Kが配合されており、肌を健やかに保ち、皮脂バランスをケアする効果が期待できます。
(*) ツボクサエキス

ルルルン ハイドラ EX フェイスマスク

内容量	28枚入り
配合成分	水、グリセリン、BG、グリセレス-26、PEG/PPG/ポリブチレングリコール-8/5/３グリセリン、ベタイン、ヒト脂肪由来間葉系細胞エクソソーム、グルタチオン、アルブチン、レシチン、アマニ脂肪酸、酢酸トコフェロール、パルミチン酸アスコルビル、ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1、セラミドAP、セラミドNP、アテロコラーゲン、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、トコフェロール、ホホバ種子油、オリーブ果実油、ヒマワリ種子油、グリチルリチン酸2K、異性化糖、イソステアリン酸ポリグリセリル-10、PEG-75、PEG-40水添ヒマシ油、PEG-60水添ヒマシ油、キサンタンガム、クエン酸、クエン酸Na、EDTA-2Na、プロパンジオール、フェノキシエタノール、メチルパラベン
使用方法	①洗顔後の清潔な肌に、目と口の部分を合わせてフィットさせる。 ②5～10分程度おく。手の平で包み込むようにあたためるとより効果的。 ③マスクをおりたたみふきとり後、軽くパッティング。その後は乳液やクリームでのケアがおすすめです。
特徴	うるおい、エイジングケア（年齢に応じたお手入れ）

男女問わず人気のフェイスマスクブランド「ルルルン」の『ルルルン ハイドラEX』は、2024年上半期の@cosmeベストコスメアワード ベストシートマスク部門で1位を獲得した、今注目されているフェイスマスクです。

このマスクは、年齢に伴う肌の変化に着目して開発され、整肌成分であるヒト脂肪由来間葉系細胞エクソソーム(*1)やグルタチオン(*2)を配合しています。

毎日の積み重ねで使用することで、肌にうるおいを与え、肌のコンディションを整えてくれます。

(*1)整肌成分 ヒト脂肪由来間葉系細胞エクソソーム (*2)整肌成分 グルタチオン、アルブチン、レシチン

NILE アクネ フェイスマスク

内容量	30枚入り
特徴	うるおいを与える、低刺激性、肌荒れ予防

『NILE アクネ フェイスマスク』は、男性・女性問わず使用できるナイトケア用の医薬部外品シートマスクで、肌のコンディションが気になる方におすすめです。

主成分には、抗炎症有効成分のグリチルリチン酸2Kや、保湿成分の水溶性プラセンタエキスが含まれており、肌を健やかに保つサポートをします。

敏感な肌にも配慮した低刺激性の処方で、毎日のケアに取り入れやすいアイテムです。

シンプルな成分構成で余分な成分が含まれていないため、ニキビ肌や敏感肌の方に適しています。

【スペシャルケア】メンズ フェイスパック おすすめ5選

ここでは、特別な日の集中ケアにおすすめのフェイスパックをご紹介します。

uno スキンモイスチャー 3Dマスク

内容量	3枚入り
配合成分	水、ＤＰＧ、ＢＧ、エタノール、グリセリン、ＰＥＧ－６、ＰＥＧ－３２、ラウリルベタイン、チャエキス、アセチルヒアルロン酸Ｎａ、ヒアルロン酸Ｎａ、スクワラン、チオタウリン、タマリンドガム、ジグリセリン、トリエチルヘキサノイン、カルボマー、（アクリレーツ／アクリル酸アルキル（Ｃ１０－３０））クロスポリマー、イソステアリン酸、水酸化Ｋ、ＥＤＴＡ－２Ｎａ、ピロ亜硫酸Ｎａ、シリカ、グルコース、フェノキシエタノール、メチルパラベン、安息香酸Ｎａ、香料<M108080-202>
使用方法	①マスクを取り出して、突起部分を持って広げ、立体的な形にする。 ②目の位置に合わせ額をつけ、額、目元、鼻から頬にかけて密着させる。 ③口元・あご下を合わせ、耳の方向に引っ張りながら密着させる。 ④約10分後、マスクを剥がして残った美容液を馴染ませる。
特徴	うるおい

『スキンモイスチャー3Dマスク』は、男性の保湿ケアに着目して開発されたシートマスクです。

3D設計による立体的な形状が特徴で、顔の凹凸にしっかりとフィットし、額や頬、顎のラインまでムラなく密着します。

主成分としては、ヒアルロン酸などの保湿成分が配合されており、肌に潤いを与えるとともに、乾燥から肌を守るサポートをします。

男性特有の、日々のシェービングで荒れやすい肌に対しても優しく働きかけ、健やかな肌を保つのに役立ちます。

DHC MEN ディープモイスチュア フェースマスク

内容量	4枚入り
配合成分	水、ＢＧ、グリセリン、ＰＥＧ－４０水添ヒマシ油、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、パンテノール、トレハロース、キサンタンガム、ＥＤＴＡ－２Ｎａ、グリチルリチン酸２Ｋ、加水分解コラーゲン、ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル／オクチルドデシル）、水添レシチン、ラウリン酸ポリグリセリル－１０、ユビキノン、チャ葉エキス、ウメ果実エキス、ヒアルロン酸Ｎａ、カフェイン、クエン酸、クエン酸Ｎａ、フェノキシエタノール、香料
使用方法	①マスク目と口の位置に合わせ、顔全体に貼り付ける。 ②約10分間おいてから剝がす。 ③肌に残った美容液を手で馴染ませる。
特徴	うるおい、エイジングケア（年齢に応じたお手入れ）

『DHC MEN ディープモイスチュア フェースマスク』は、乾燥や肌荒れが気になる男性や、手軽に高保湿ケアを取り入れたい方におすすめのシートマスクです。

保湿成分であるヒアルロン酸やコラーゲン、グリセリンが配合されており、肌に潤いを与え、しっとりとした仕上がりに導きます。

顔全体にしっかりと密着するシートタイプのマスクが、美容成分を肌に均等に届け、乾燥による肌荒れをケアするサポートをします。

使用後は、ふっくらとしたハリのある仕上がりが期待できます。

MULK 朝用フェイスパック

内容量	5枚入り
配合成分	水、イソペンチルジオール、グリセリン、グリコシルトレハロース、ペンチレングリコール、BG、エナンチアクロランタ樹皮エキス、ココヤシ水、ナイアシンアミド、カキタンニン、クズ根エキス、アロエベラ葉エキス、クロレラエキス、セイヨウトチノキ種子エキス、アルニカ花エキス、ハマメリス葉エキス、セイヨウキズタ葉/茎エキス、セイヨウオトギリソウ花/葉/茎エキス、ブドウ葉エキス、加水分解水添デンプン、トレハロース、オレアノール酸、トコフェロール、キサンタンガム、ヒドロキシエチルセルロース、カルボマー、PEG-20、PPG-13デシルテトラデセス-24、炭酸Na、クエン酸、クエン酸Na、水酸化K、ヘキシルグリセリン、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール、EDTA-2Na、香料
使用方法	①マスクを袋から取り出し、空気が入らないように肌にフィットさせる。 ②そのまま約15～20分程度おいてから剥がす。 ③肌に残った美容液を手のひらでおさえるように馴染ませる。
特徴	肌を明るくする、うるおいを与える

MULKの『朝用フェイスパック』は、特に気合を入れたいお出かけ前の朝におすすめです。

特徴的なポイントとして、”朝用のスペシャルケア”に特化して開発されており、肌に必要な潤いと保湿を提供しながら、洗顔後の肌をすっきりと整えることができます。

また、シートマスクは薄くて密着性が高く、肌にしっかりフィットして美容成分を届け、短時間でスキンケアが完了します。

さらに、こだわりのウッディ・シトラスの香りが心地よく、忙しい朝にリフレッシュできるひとときを提供します。

ダーマレーザー スーパーVC 100 マスク

内容量	7枚入り
配合成分	水、DPG、グリセリン、ナイアシンアミド、アスコルビン酸、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、リン酸アスコルビルMg、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、グリチルリチン酸2K、BG、トリプロピレングリコール、水添レシチン、ダイズステロール、セラミド 3、 キハダ樹皮エキス、PEG-60水添ヒマシ油、キサンタンガム、エチルヘキシルグリセリン、水酸化K、クエン酸、クエン酸Na、エチドロン酸、 ラベンダー油、レモン果皮油、ライム油、レモングラス油、エンピツビャクシン油、ローズマリー葉油
使用方法	①最初に目の位置に合わせ、次に口の位置にシートを合わせてから、顔全体にフィットさせる。 ②そのまま約3分程度でマスクをはがしてやさしくふきとる。
特徴	酸化防止、肌を明るくする、肌のキメを整える

『ダーマレーザー スーパーVC 100 マスク』は、高濃度のビタミンC誘導体を配合しており、特にシミやくすみ、毛穴の目立ちが気になる方におすすめのアイテムです。

このマスクに含まれるビタミンC誘導体は、通常のビタミンCよりも安定性が高く、肌を整え、抗酸化ケアやコラーゲン生成をサポートします。

これによりシミやそばかす、毛穴のケアが期待でき、肌を健やかな状態に保つのに役立ちます。

さらに、紫外線や環境ストレスから肌を守るサポートを行い、日中のダメージケアとしても取り入れやすいアイテムです。

ALFACE(オルフェス) シートマスク ピュアブラック

内容量	4枚入り
配合成分	水、BG、イソペンチルジオール、1.2-ヘキサンジオール、カルボマー、ベタイン、アルギニン、プロパンジオール、アラントイン、ラウリン酸ポリグリセリル-10、エチルヘキシルグリセリン、アデノシン、EDTA-2Na、グリチルリチン酸2K、ベルガモット果実油、ガラクトミセス培養液、ナイアシンアミド、パントテン酸Ca、オクテニルコハク酸デンプンNa、マルトデキストリン、アスコルビルグルコシド、アスコルビルリン酸Na、酢酸トコフェロール、ピリドキシンHCl、ユズ果実エキス、ダイオウショウ葉エキス、メマツヨイグサ花エキス、ウルムスダビディアナ根エキス、クズ根エキス、ワインエキス、チャ葉エキス、カカオエキス、コーヒー種子エキス、カキ葉エキス、シリカ
使用方法	①洗顔後、優しくマスクを広げ、顔に合わせて密着させる。 ②肌のコンディションに合わせて5~10分ほどおく。 ③マスクをはがし、肌に残った美容液を手のひらで馴染ませる。
特徴	‎角質ケア, うるおいを与える

オルフェスの『シートマスク ピュアブラック』は、肌にしっかりと密着し、保湿ケアと毛穴ケアを同時に行えるシートマスクです。

竹炭を使用したブラックのシートが特徴で、密着力が高く、肌の凹凸にもしっかりとフィットするため、美容成分を均等に肌に届けるサポートをします。

ユズ果実エキス(*1)やビタミンC誘導体(*2)、ガラクトミセス培養液などが配合され、テカリやべたつき、毛穴が気になる肌に適したアイテムです。

毛穴の汚れや黒ずみが気になる方や、皮脂が多くテカリやすい肌質の方はぜひお試しください。

(*1)保湿成分　(*2)アスコルビルグルコシド,アスコルビルリン酸Na（すべて製品の抗酸化剤）

メンズ フェイスパック よくある質問

フェイスパックは毎日使っても大丈夫ですか？

毎日使えるタイプとスペシャルケアとして使うタイプがあります。

使用頻度は製品ごとの推奨に従いましょう。
スペシャルケアとして週に1~2回の使用が推奨されている製品の場合、過度な使用は逆に肌に負担をかける可能性があるため、適度な頻度を心がけてください。

フェイスパックを貼った後、どのくらいの時間待てば良いですか？

通常は5〜15分程度が目安です。

基本的には、製品に記載されている目安装着時間に従ってください。
パックを長時間貼りすぎるとシートが乾いてしまい、肌の水分が逆に奪われることがありますので、指定された時間を守るようにしてください。

フェイスパックを使うとき、スキンケアの順番はどうすればいいですか？

洗顔→パック→乳液やクリームの順番がおすすめです。

洗顔で余分な皮脂や汚れをしっかり落とし、清潔な状態にしてからフェイスパックを貼るのが基本です。
フェイスパックを取り外した後は、残った美容液を肌にしっかりとなじませ、その後に必要に応じて乳液やクリームで保湿を仕上げましょう。
より丁寧にスキンケアを行いたい場合は、洗顔後すぐに化粧水で肌を整えてから、フェイスパックを使うのがおすすめです。

フェイスパックはどんな肌質でも使えますか？

フェイスパックは様々な肌タイプに対応しています。

ほとんどのフェイスパックは乾燥肌、オイリー肌、混合肌など、さまざまな肌タイプに対応しています。
ただし、敏感肌の方は刺激の少ない低刺激性のフェイスパックを選ぶと良いでしょう。
成分表示を確認して、自分の肌に合ったものを選ぶのがポイントです。

シェービング後にフェイスパックを使っても大丈夫ですか？

保湿効果の高いフェイスパックを使いましょう。

シェービング後は肌が敏感になっているため、保湿効果の高いフェイスパックを使うと効果的です。
炎症を抑える成分が含まれたフェイスパックを選ぶと、肌を落ち着かせるサポートをしてくれます。
ただし、アルコールや強い香料が含まれているものは避けた方が良いでしょう。

メンズ フェイスパック まとめ

今回ご紹介した「おすすめメンズフェイスパック10選」は、初めてフェイスパックを使う方でも手軽に取り入れやすいアイテムばかりです。

フェイスパックは、洗顔後に貼るだけで肌に潤いを与え、毛穴ケアやテカリの防止、肌の調子を整えるなど、さまざまな効果が期待できる優れたスキンケアアイテムです。

自分の肌質や目的に合わせて、最適なフェイスパックを選ぶことで、より清潔感のある健康的な肌を手に入れることができます。

ぜひ今回の記事を参考にして、肌の変化を楽しみながらケアを続けてみてください。