最近では、多くの男性が日々のスキンケアの重要性を認識し始めています。
しかしその一方で、スキンケアが不慣れな男性にとっては、たくさんの商品の中からどれを選び、どの順番で使用すれば良いのかわかりにくいと思います。
スキンケアを正しい順番で行うことは、健康的でクリアな肌を保つための鍵となります。
本記事では、初心者の方でも簡単に始められるメンズスキンケアの基本的なステップと、使いやすいおすすめのアイテムをご紹介します。
なぜスキンケアの順番が重要なのか？
スキンケアを行う際、アイテムを使用する順番は非常に重要です。
それはなぜかと言うと、正しい順番でスキンケアを行うことにより、肌が基礎化粧品に含まれる成分を効率良く吸収してくれるからです。
逆に順番を間違えると、肌への浸透力が減少してしまい、期待した効果が半減してしまうことも。
これらを踏まえた上で、具体的なスキンケアの順番を詳しく解説します。
メンズ スキンケアの正しい順番
①洗顔
スキンケアの最初のステップは洗顔です。
この段階で、肌の汚れや余分な皮脂、そして一日の間で肌に付着したほこりなどを落とします。
洗顔時に激しくこすり洗いをしてしまうと肌を傷つける原因となりますので、泡で顔全体を包み込むようにしながら洗うことを心掛けましょう。
洗顔後は、清潔なタオルでやさしく水分を拭き取ります。
なお、使い古したタオルは雑菌が繫殖している場合がありますので、必ず洗い立ての清潔なタオルを使用しましょう。
ドラッグストアや通販サイトなどで販売されている、使い捨てのクレンジングタオルを使うのもおすすめです。
②化粧水
洗顔後の肌は清潔な状態ですが、同時に必要な水分も失われがちです。
ここで重要になるのが化粧水の役割です。
化粧水は、洗顔で失われた水分を補い、肌に必要なうるおいを提供します。
化粧水を使う際は、手のひらに適量を取り、肌にやさしく押し込むように馴染ませます。
また、コットンを使うのも効果的です。
コットンを使ってパッティングすることで、肌表面の不要な角質や汚れを拭き取りつつ、化粧水を浸透させることができます。
③美容液
特定の肌トラブルに対処したいときは、美容液を使うことをおすすめします。
美容液は化粧水よりも高濃度の有効成分を含んでおり、化粧水の後に使用することで、肌の深層部まで栄養を届けることができます。
美容液の使用方法はシンプルですが、ポイントは少量を効果的に使用することです。
数滴を手に取り、肌に直接塗布するか、指先で優しくたたき込むようにしてなじませます。
最近では、保湿、美白、毛穴ケア、ニキビケアなど、さまざまな種類の美容液が販売されているため、自身の肌の状態や目指す肌質に合わせて選ぶことが大切です。
④乳液/クリーム
最後に、乳液やクリームを使って水分を閉じ込め、肌の乾燥を防ぎます。
乳液は比較的軽いテクスチャーで、オイル成分と水分がバランス良く配合されています。
一方、保湿クリームはより濃厚なテクスチャーを持ち、しっとりとした使用感です。
乳液やクリームを選ぶ際は、肌質や季節に応じて適切なものを選ぶことが重要です。
例えば、脂性肌の方は軽い乳液を、乾燥肌の方は保湿力の高いクリームがおすすめです。
乳液やクリームを使う際は、適量を手に取り、顔全体にやさしくなじませることで、肌が柔らかく、しっとりとした状態に保たれます。
メンズ スキンケアのよくある間違い
肌がべたつくからといって、過剰な洗顔はNG！
肌のべたつきやテカリが気になるからといって、過剰な洗顔はしてはいけません。
強力な洗浄力のある洗顔料を使用したり、1日に何度も洗顔を行ったりすると、肌の自然な油分が奪われ、乾燥や刺激の原因になります。
また、肌の水分量が不足することにより、皮膚がうるおいを補おうとして逆に皮脂が増えてしまうこともあります。
こすったり叩いたりして馴染ませるのはNG！
スキンケア製品を肌に馴染ませる際、早く浸透させたいからといってこすったり叩いたりしてはいけません。
こすったり叩いたりすることで、肌に不要な摩擦や圧力が加わり、傷や炎症の原因になり得ます。
スキンケア製品を効果的に肌に浸透させるには、肌に優しく押し込むようにして馴染ませることが重要です。
ひげ剃りの準備やアフターケアを怠るのはNG！
ひげ剃りは、多くの男性が男性が日常的に行うスキンケアの一環ですが、適切な準備とアフターケアを怠ると、肌トラブルの原因になり得ます。
剃る前には、お湯やスチーマーで肌を柔らかくしておくことで、カミソリが滑りやすくなります。
また、シェービングフォームやジェルを使用することで、剃刀の摩擦を軽減し、肌を保護します。
そして、ひげ剃り後のアフターケアも重要です。
ひげ剃り後の肌は特に敏感になっているため、保湿クリームやアフターシェーブ製品を使用して肌を鎮静させ、保湿させます。
肌に合わないスキンケア製品の継続的な使用はNG！
肌に合わないスキンケア製品を使い続けると、肌の刺激や赤み、かゆみ、乾燥といった症状が頻発する可能性があります。
これが悪化すると、ニキビや吹き出物、肌の過敏反応、肌バリア機能の損傷につながる結果になりまねません。
もったいないかもしれませんが、肌に合わないと感じた場合はすぐに使用を止めることが推奨されています。
また、スキンケア製品を新しく購入した際は、最初にパッチテストを実施すると、このようなトラブルを避けることができます。
メンズ スキンケア おすすめ10選
NILE 濃密泡洗顔せっけん 150g
人気スキンケアブランド「NILE」の男性向け洗顔料。
クレイ成分を配合したキメの細かい超濃密泡が、皮脂や汚れの洗浄をサポートします。
さっぱりとした洗いあがりで、洗顔後のぬるつきが少ないと、多くのユーザーから高評価を得ています。
また、華やかなラフランスの香りが洗顔の時間をより心地よいものにします。
BULK HOMME(バルクオム) 化粧水 200mL
メンズ化粧水年間シェア3年連続No.1を獲得したこともあるメンズ向けの化粧水。
この化粧水は、皮脂量が多く水分が不足している男性の肌に着目しており、保湿ケアに着目して研究開発されています。
りんご果実培養細胞エキス、グリセリルグリコシド、温泉水などの7つの美容成分を配合しています。
べたつかず、肌に馴染みやすいさっぱり感を気に入っているとの声も多いアイテム。
SHISEIDO MEN(資生堂メン) アルティミューン パワライジング コンセントレート 30mL
「SHISEIDO」のプレステージメンズライン「SHISEIDO MEN」のメンズ美容液。
肌のきめを整えてなめらかにし、明るく生き生きとした健康的な印象を与えます。
べたつかず、みずみずしい使い心地が特徴で、アフターシェーブローションとしても使いやすく、ひげそり後の肌を整えることができます。
MINON(ミノン) アミノモイスト モイストチャージミルク 100g
とろりとしたミルク状のテクスチャの、「MINON アミノモイスト モイストチャージミルク」。
肌の上で広げると、スッと馴染んでうるおいを閉じ込めます。
濃厚なテクスチャーが角質層まで浸透し、柔らかい肌へと導きます。
顔全体に馴染ませたあと、手のひらでハンドプレスすることで、より保湿力が高まります。
ファンケル (FANCL) メン オールインワン スキンコンディショナー II しっとり 60mL
人気スキンケアブランド「FANCL」のメンズ向けオールインワンは化粧液・乳液・美容液の役割をこの1本に凝縮しています。
ジェルタイプで、みずみずしい使い心地です。
保湿と年齢に応じたケアをサポートする成分が配合されており、使用感にもこだわった商品です。
少量でよく伸び、顔に塗りやすくべたつかないため、初めてオールインワンを購入しようと思っている方にもおすすめです。
ORBIS Mr. オルビスミスター 3ステップセット
「ORBIS」のメンズスキンケアシリーズ「ORBIS Mr.(オルビス ミスター)」のフォーミングウォッシュ・オールインワンローション・保湿クリームのセット。
スキンケア初心者の男性におすすめしたい、シンプルな3ステップセットです。
この3点でスキンケアが完了するため、手軽で続けやすいとレビューでも好評です。
「ORBIS Mr.(オルビス ミスター)」の製品は男性特有の肌悩みに着目して開発されており、肌のうるおいを保ちながら、すっきりとした使用感で毎日のスキンケアをサポートします。
N organic モイスチュア&バランシング ローション セラム 2点セット
「N organic」の化粧水と美容乳液のセット。
化粧水と美容乳液の2ステップケアで肌に潤いを与え、もっちり肌に導きます。
化粧水にはアボカド油・オリーブ油・グリチルリチン酸2Kが配合されており、特に保湿力に優れています。
寒い時期の乾燥した肌に使うスキンケアとして、重宝するアイテムです。
ALLNA ORGANIC(オルナ オーガニック) 化粧水 乳液 美容液 ３点 セット
自然の力を生かしたアイテムが魅力の「ALLNA ORGANIC 」のスキンケアセット。
化粧水・美容液・乳液の、これからスキンケアを始める方にぴったりな3点がお得に購入できます。
高保湿なのにべたつかない使用感が特徴で、男性でも使いやすいと好評です。
オーガニックスキンケア特有のボタニカルな香りが、使用時の心地よさを高めてくれます。
WHITH WHITW(フィス ホワイト) メンズ スキンケア 化粧水 洗顔 美容液 3点セット
日本製にこだわり、美白・美肌ケアに着目したボディケア・オーラルケアを提供するブランド「WHITH WHITE」から登場した、メンズ向けのスキンケアセット。
厚生労働省認可の有効成分2種を含む成分を配合した、洗顔・化粧水・美容液の3点セットです。
爽やかなグレープフルーツの香りで、朝晩のスキンケアに清々しい気分をもたらしてくれます。
tamamono organic MEN 2種ギフトBOX オールインワン美容液 洗顔
男性用オーガニックスキンケアブランド「tamamono organic MEN」から発売された、忙しい男性でも続けやすい、オールインワン美容液・泡洗顔の時短ケアセット。
こだわりのオーガニック成分が肌のバランスをやさしく整えます。
無添加かつ、サステナブル対応で作られているため、肌にも環境にも良い影響を与えてくれます。
高級感のあるギフトセットのため、プレゼントにもおすすめです。
メンズ スキンケア 順番 まとめ
今回は、男性の正しいスキンケアの順番と、おすすめのアイテムをご紹介しました。
メンズスキンケアの効果を最大限に引き出すためには、正しい順番でのスキンケアが不可欠です。
まず洗顔で清潔な土台を整え、化粧水で水分補給をし、美容液や乳液・クリームで肌を潤いで満たしましょう。
スキンケアはついつい手を抜いてしまいがちですが、肌を守るために重要なステップです。
毎日のスキンケアを通じて、健康的で魅力にあふれる肌を手に入れましょう。
